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« Je prends ma place ! »
4 mois pour gagner en leadership et en confiance
Le coaching des directrices du secteur à impact qui veulent incarner une autre manière de diriger, sans s’épuiser ni renoncer à qui elles sont.
Vous avez l’impression d’avoir toujours fait comme il faut.
✔ Suivre les règles pour être une « bonne » directrice ou manager et attendre la reconnaissance de vos pairs, de votre hiérarchie
✔ Cocher toutes les cases de la wonderwoman en jonglant entre votre rôle de mère et de femme indépendante
✔ Vous engager à fond auprès de vos équipes pour des projets qui ont du sens, sans compter vos heures
Sauf qu’aujourd’hui :
X Vous vous sentez seule face aux multiples décisions à prendre, dans un contexte où la pression ne baisse jamais (injonctions de performance économique, turn over du personnel, perte de sens…)
X Vous en avez assez de vous prouver sans cesse que vous êtes capable, que vous méritez votre place dans votre travail (et votre vie tout court),
X Vous vous sentez submergée par vos émotions (colère, frustration, découragement) et il vous est de plus en plus difficile de tout concilier dans votre vie de femme.
Vous avez pourtant bien essayé de trouver une solution.
✔ Vous former au management, lire probablement de nombreux livres sur le leadership pour vous rassurer sur vos compétences,
✔ Revoir votre organisation pour être plus efficace. Vous avez même essayé de partir plus tôt du travail.
✔ Vous remettre au sport et/ou vous offrir des massages bien-être pour décompresser.
Mais cela ne suffit plus.
Quelque chose doit changer.
Vous êtes à un moment de votre vie où vous devez choisir entre continuer en mode pilote automatique ou changer.
Il n’y a pas LA bonne manière de manager ou d’incarner votre rôle de directrice.
Il y a vos règles du jeu.
Bonne nouvelle : dès que vous aurez ancré une solide confiance en vous, vous pourrez prendre votre la place que vous méritez.
Claire, directrice d'association
« Nos séances m’ont bousculées, m’ont parfois épuisées, m’ont poussées dans mes retranchements, m’ont ressourcées puis m’ont permis de m’affirmer, de me rencontrer et de me faire confiance. De ne plus avoir peur d’être qui je suis.
Il y a un monde entre la femme qui est entrée dans ton cabinet pour la première fois et celle qui en est ressortie quelques séances plus tard. »
Ce que vous traversez, je l’ai connu.
Pendant des années, je me suis construite en mettant toute ma valeur dans mon travail. Directrice dans le secteur sanitaire et social public pendant 15 ans, j’ai connu l’intensité du terrain, le poids des décisions, le manque de reconnaissance.
J’ai alors épousé ce modèle de femme indépendante et engagée qui ne s’autorise aucune erreur, jusqu’au burn out.
J’ai compris qu’impact et réussite ne devraient jamais se faire au détriment de son bien-être.
Ma mission de coach professionnelle est ainsi née d’une nécessité: celle d’accompagner d’autres femmes à se faire confiance, assumer leurs ambitions pour prendre la place qu’elles méritent et contribuer à changer le monde. Tout en préservant leur équilibre et leur énergie.
J’ai à coeur ajourd’hui de vous aider vous aussi grâce à mon coaching « Je prends ma place! ».
« Je prends ma place! » : un coaching de 4 mois sur mesure
Conçu pour les femmes directrices et managers des organisations à impact
J’ai accompagné plus de 60 cadres et dirigeantes à concilier ambition, impact et équilibre. Ancienne directrice pendant près de 15 ans, je sais combien il est exigeant d’incarner une posture à la fois juste et engagée auprès de ses équipes — sans sacrifier son bien-être.
C’est pourquoi ce coaching n’est pas un programme clé en main ou une méthode toute faite.
C’est un accompagnement personnalisé de 4 mois que nous coconstruisons ensemble autour des objectifs et enjeux concrets de votre quotidien de directrice ou de manager
Avec ce coaching, vous allez:
1. Affirmer votre posture de leader, en accord avec vos valeurs
→ Objectif : vous sentir légitime (et faire taire votre syndrome de l’imposteur), vous positionner avec assurance, prendre des décisions claires en restant fidèle à votre personnalité
2. retrouver de l'énergie et un état d'esprit serein
→ Objectif : Réguler votre stress et vos émotions, poser des limites claires, ne plus tout absorber et créer de vraies soupapes de respiration dans votre quotidien.
3. Communiquer avec plus de fluidité et moins de pression
→ Objectif : Sortir de la surcharge mentale et l’hyper-contrôle, déléguer en confiance, apaiser les relations conflictuelles et responsabiliser vos équipes.
Fanny, directrice d'un Service d'Intégration, d'Accueil et d'Orientation
J’occupe des fonctions de direction depuis bientôt 3 ans, la pression, le stress, parfois la colère et le ras le bol, me sont bien familiers, débordant de plus en plus dans ma sphère privée.
Le coaching de Julie a vraiment été d’une grande aide pour moi, au delà de ce que j’aurai pensé. Il m’a permis de prendre du recul et d’aborder les situations stressantes, anxiogènes, génératrices d’insatisfaction avec beaucoup plus de sérénité.
Je me sens aujourd’hui débarrassée de ces tensions et pleinement à ma place!
Je recommande à 1000%!
Concrètement comment ca se passe ?
C’est simple :
✅ 4 mois d’accompagnement :
✻ 8 séances individuelles de coaching d’1h30 :
Elles ont lieu tous les 15 jours, en visio, en cabinet à Bordeaux ou en nature selon vos besoins.
✻ Un accompagnement totalement personnalisé, basé sur vos enjeux spécifiques.
✻ Un suivi entre les séances pour intégrer durablement vos prises de conscience et vos avancées. Je vous soutiens tout au long de l’accompagnement et reste joignable en cas d’urgence.
✅ Un espace dédié où vous trouverez :
✻ Les notes et plan d’action de chaque séance
✻Les enregistrements des séances
✻ Des outils concrets et simples à utiliser pour aller plus loin (exercices de coaching, pratiques de pleine conscience)
💰Prix et modalités:
✻ Investissement personnel : 2400 € HT. Paiement en plusieurs fois possible.
✻ Votre employeur peut financer ce coaching dans le cadre du développement de vos talents et du bien-être au travail.
Tarif sur devis (contactez-moi pour plus d’informations).
Pourquoi cet accompagnement est unique?
✔︎ Un équilibre entre posture stratégique et régulation émotionnelle
Parce qu’ en période d’incertitudes ou de changement, un leadership inspirant repose autant sur votre capacité à prendre des décisions incarnées que celle à gérer vos émotions sous pression.
✔︎ Une approche qui allie coaching professionnel, neurosciences et mindfulness
Comprendre comment fonctionne votre cerveau, c’est reprendre le contrôle. Vous saurez comment apaiser vos tensions internes et développer vos ressources pour retrouver sécurité et confiance.
✔︎ Une alliance d’introspection et de mise en action
Ce coaching est pensé à la fois comme une espace à soi où vous pouvez exprimer librement vos peurs et vos doutes en toute sécurité sans peur d’être jugées & un laboratoire d’expérimentation où vous définissez vos propres stratégies de réussite que vous mettez ensuite en oeuvre concrètement sur le terrain.
Cécile, directrice adjointe d'hôpital
« Il n’y a pas 36 façons de le dire: lancez vous avec Julie! Un cadre posé, des étapes annoncées, un accompagnement construit ensemble, de la douceur, parfois des secousses, mais toujours dans la bienveillance, l’écoute, le regard clair, non jugeant.
Un accompagnement qui m’a beaucoup apportée dans un moment de ma vie où je ne parvenais pas à démêler seule l’écheveau inextricable d’émotions dans lequel j’étais coincée.
Aujourd’hui je sais clairement qui je suis et je suis confiante pour construire la suite de ma carrière.»
Pour qui est cet accompagnement?
✅ Ce coaching est fait pour vous, si…
- Vous êtes directrice ou manager du secteur de l’économie sociale et solidaire (associations, ONG, entreprise à impact, fondations etc.) ou du secteur public (collectivités locales, établissements médico-sociaux, hôpitaux, administration centrale…).
- Vous vous sentez sous pression, fatiguée, parfois même au bord de l’épuisement.
- Vous avez envie d’incarner une posture managériale impactante et humaniste, tout en retrouvant plus de sérénité et d’équilibre dans votre vie de femme.
- Vous cherchez un accompagnement profond et pragmatique, qui s’adapte à votre réalité.
❌ Ce coaching n’est pas fait pour vous si…
- Vous cherchez une formation en management avec des techniques toutes faites.
- Vous ne souhaitez pas remettre en question certaines de vos habitudes et croyances.
- Vous voulez des résultats sans y consacrer du temps et de l’énergie.
Elles en parlent mieux que moi
Caroline, cheffe de projet
Grâce à ton coaching, je suis sortie de mon statut quo et je me suis rapprochée de qui je suis.
Tu m’as à certains moments repoussée dans mes retranchements avec souplesse et ouverture, ce qui m’a permis de faire émerger de grosses prises de conscience et d’avancer vers la réalisation de mon objectif.
De nature introvertie, j’ai appris à oser dire ce que j’ai à dire et verbaliser mes ressentis. Je ne m’encombre plus des détails du quotidien qui avant me pourrissaient la vie. Je me suis reconnectée à mes valeurs essentielles non négociables, sur quoi je peux m’appuyer et où je veux aller.
J’ai ma place et je veux la prendre.
Emmanuelle, entrepreneure à impact
En pleine transition de vie professionnelle, je suis arrivée chez Julie avec un objectif assez large et j’en suis repartie avec une conscience très claire de ce qui m’animais et de la façon de me mettre en action.
Julie pose un cadre bienveillant à une méthode qui permet de puiser dans ses ressources pour se connecter progressivement à nous-même, faire évoluer nos comportements mais surtout donner de la visibilité et de l’assurance dans ce nouveau chemin à entreprendre ; celui du coeur !
Merci 1000 fois Julie!
Fanny, directrice d'un SIAO
J’occupe des fonctions de direction depuis bientôt 3 ans, la pression, le stress, parfois la colère et le ras le bol, me sont bien familiers, débordant de plus en plus dans ma sphère privée.
Le coaching de Julie a vraiment été d’une grande aide pour moi, au delà de ce que j’aurai pensé. Il m’a permis de prendre du recul et d’aborder les situations stressantes, anxiogènes, génératrices d’insatisfaction avec beaucoup plus de sérénité.
Je me sens aujourd’hui débarrassée de ces tensions et pleinement à ma place!
Je recommande à 1000%!
Cécile, directrice adjointe d'hôpital
« Il n’y a pas 36 façons de le dire: lancez vous avec Julie.
Un accompagnement qui m’a beaucoup apportée dans un moment de ma vie où je ne parvenais pas à démêler seule l’écheveau inextricable d’émotions dans lequel j’étais coincée.
Aujourd’hui je sais clairement qui je suis et je suis confiante pour construire la suite de ma carrière. »
Ghita, porteuse de projet à impact
J’ai adoré être accompagnée par Julie et je ne peux que la recommander à 1000 %.
Julie est une coach bienveillante, structurée et à l’écoute (non seulement de vos paroles, mais aussi de ce que votre corps et vos mouvements expriment).
Chaque séance m’a permis de prendre conscience de certains blocages, de les lever, et de gagner en confiance en moi. J’ai particulièrement apprécié sa capacité à poser les bonnes questions et à m’aider à me reconnecter à mes ambitions profondes.
Aujourd’hui, je me sens alignée et prête à relever de nouveaux défis.
Clara, chargée de mission en Administration centrale
J’ai suivi 8 séances de coaching avec Julie avec comme objectif général de gagner en confiance lors de de ma prise de poste.
J’ai beaucoup apprécié ces moments dédiés et l’écoute et la disponibilité de mon coach.
Elle a rapidement su cerner ma personnalité et adapter en conséquence le format des séances selon mes besoins. J’ai particulièrement apprécié sa capacité à mettre en confiance pour avancer ensemble sur des leviers d’action.
Je la recommande vivement !
Audrey
« J’ai eu la chance de suivre un coaching pour la première fois de ma vie avec Julie. Après un burn-out au travail, j’avais besoin d’une professionnelle pour me tendre des clefs et m’accompagner sur le chemin de la reconstruction.
Julie a été la personne idéale pour me permettre de me rendre compte peu à peu que les solutions étaient en moi et nos séances ont porté leurs fruits.
Julie est quelqu’un de très bienveillant, à l’écoute, qui révèle nos forces, nos capacités, en nous proposant d’écouter et de verbaliser nos émotions, nos sensations, nos besoins et en utilisant des outils puissants pour nous aider.
Chaque séance a été l’occasion d’explorer une facette de ma personnalité et d’acquérir plus de confiance en moi.
Julie, je te remercie de m’avoir accompagnée sur le chemin de ma nouvelle vie, je sais désormais qui je suis. »
Chaque pas compte.
Faites maintenant le 1er pas pour incarner votre place de directrice avec plus de sérénité et d’impact.
Réservez votre appel de 40 minutes offert :
✔︎ On clarifie vos besoins et votre situation.
✔︎ On valide ensemble que le coaching » Je prends ma place ! » est la bonne solution pour vous.
L’occasion de lever vos peurs et interrogations de commencer un coaching en vivant directement l’expérience d’être coachée.
Et si cet appel était la première pierre de votre transformation ?
F.A.Q
Comment savoir que le coaching "Je prends ma place!" est fait pour moi ?
Qu’est-ce qui vous a appelé en lisant cette page ? Qu’est-ce qui vous a donné envie de découvrir le Parcours ? Vous a inspiré dans ce que je vous ai partagé ?
S’engager dans un coaching n’est pas une décision anodine. Il est essentiel que vous vous sentiez en confiance avec le/la coach qui vous accompagnera.
Mes clientes se sont posées la même question et c’est normal.
Elles sentaient qu’elles avaient envie de travailler sur elles avec moi. On s’est rencontré lors d’un appel exploratoire. Et elles ont décidé de ne pas écouter leurs peurs et de se lancer. Elles ne l’ont pas regretté.
La question à mon sens est : avez-vous envie de rester dans le statut quo actuel ? Seule vous connaissez la réponse.
Je ne suis pas sûre d'avoir le temps
Tout dépend à quel moment vous vous placez. Si vous regardez le temps qu’il vous reste à vivre (que je vous souhaite le plus long possible 🙂 à quoi voulez-vous que ressemble votre vie dans 6 mois, 1 an, 3 ans?
Sur un plan pratique, l’accompagnement est composé d’une séance d’1h30 à fixer tous les 15 jours pendant 4 mois maximum. Entre les séances, je vous envoie des exercices de coaching, des visualisations, des méditations etc en fonction de vos besoins et de ce qui a été abordé en séances. Le travail n’excède pas 30 à 60 min.
Puis nous échangeons sur vos avancées, vos succès, vos coups de mou par vocal sur whatsapp comme vous le faites déjà sans doute avec votre entourage 🙂 En gros: 2h max par 15aine, soit 1h par semaine.
Soit un épisode de Netflix 😉
J'ai peur d'investir sur moi
Je comprends ce que vous ressentez, le coaching est un investissement financier important. Mais vous n’êtes pas en train de vous acheter le dernier Iphone, vous investissez cet argent pour renforcer votre posture et gagner en sérénité.
Pour faciliter le paiement de ce coaching, je propose des possibilités de règlement jusqu’à 3 fois sans frais.
Il est également possible de faire financer votre coaching par votre employeur. Me contacter pour en savoir plus.
Cet accompagnement est-il éligible au CPF?
N’étant pas organisme de formation, mes accompagnements ne sont pas éligibles au compte personnel de formation (CPF)
Il est possible en revanche de régler en plusieurs fois (jusqu’à 3 fois) ou de faire financer votre coaching par votre employeur. Me contacter pour envisager cette option.
Ensemble, transformons votre vie.